Bei yogalila lernst du fließenden Hatha-Yoga. Körperbezogene Übungen werden dabei ergänzt durch Pranayama (Atemlenkung) und Meditation. Die meisten unserer Lehrer haben ihre Yoga-Grundausbildung bei Ananda Leone in der Yoga-Akademie Berlin absolviert und sind zertifiziert vom BDY, dem größten deutschen Yogaverband. Dazu hat jeder vielfältige Zusatzausbildungen erworben und so seinen eigenen Stil entwickelt. Am besten probierst du es aus.

Du kannst in jede unserer Gruppen als Anfänger bzw. Anfängerin einsteigen. Die Gruppen sind so klein, dass dein Lehrer Zeit hat, dir die Grundlagen zu erklären. Mehr über die einzelnen Lehrer erfährst du auf unserer Lehrerseite.